Эта книга поможет вам не сойти с ума в эпоху перемен. Превратности судьбы —это то, с чем мы сталкиваемся ежеминутно. Перемен требуют наши сердца, но любой перелом—это всегда стресс. Эта книга—о внутренних процессах, которые стоят за переменами, о том, что чувствует человек, находящийся в центре изменений своей судьбы.
Это книга о том, что делать, если в жизни и бизнесе произошла катастрофа. Не те превратности судьбы, которые всего лишь лишают нас радости, а настоящая драма. Когда все рушится и идет под откос. Вы сможете разобрать завалы потерь, страха, отчаяния и неопределенности и найти среди обломков свое драгоценное кольцо новых возможностей.
Вы можете изобразить себя таким, каким хотите видеть. Вы можете нарисовать все свои заветные желания и мечты. Вы можете стереть или закрасить все свои проблемы, препятствия, болезни... И самое удивительное, что ваши рисунки станут реальностью!
Как? Об этом вы прочтете в книге практикующего психолога Маргариты Шевченко. Вы узнаете, как раскрасить свою жизнь в розовый цвет счастья и здоровья, как снять стресс при помощи китайских иероглифов, как нарисовать деньги...
Книга выдающегося австрийского психотерапевта, создателя современного экзистенционального анализа А. Лэнгле - это сборник статей, объединенных общей темой: что движет человеком? Каковы законы человеческих эмоций и мотивации? Существует ли знаменитая "логика сердца"?
Сколько раз вам приходилось отказывать себе в важной покупке или поездке на море, потому что вы должны были залатать дыры в семейном бюджете? Сколько раз вы переносили свой отпуск, боясь, что не оправдаете надежд руководства? Сколько раз вы брались за голову, когда из банка приходил отчет о состоянии вашей кредитной карточки?
Задумывались ли вы о том, что мешает вам сделать быструю и успешную карьеру? Ответ на этот вопрос не так уж сложен. Вы держите в руках уникальный сборник ошибок, которые многие женщины совершают на рабочем месте, сами того не подозревая. Собрала и описала эти ошибки настоящий мастер своего дела - д-р Лоис П.
Книга "Стресс на рабочем месте" представляет собой редкое сочетание научных подходов и практических рекомендаций да еще написанная простым языком.
Сьюзан Картрайт, Кэри Л.Купер-ученые-психологи из Великобритании предлагают рассматривать рабочее место как комплексный источник стресса. Здесь основные причины стресса - влияние организационных изменений, дизайна работ, корпоративной культуры, нагрузки на менеджеров.